Taekwondo

taekwondo

Escolares
Miércoles y Viernes
19:15 a 20:15 hs

Juveniles y Adultos
Lunes
19:15 a 20:15 hs
Viernes
20:15 a 21:15 hs

Salón Treinta y Tres

(con sobrecuota)


Beneficios físicos del taekwondo:

  • Aumenta la resistencia cardiovascular.
  • Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
  • Aumenta la flexibilidad.
  • Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
  • Ayuda a desarrollar mejor y más rápidamente las capacidades de coordinación.
  • Aporta el control de un alto nivel de movimientos básicos que permitirán en el futuro realizar un forma óptima el trabajo técnico deportivo.